首先

让我们使用git checkout来切换分支并撤销文件更改。

切换到指定的分支 <ブランチ名>。(Switch to the specified branch <ブランチ名>.)

使用该命令可以切换到指定的分支。
此外，如果要创建一个新的分支并切换到该分支，则需要使用-b参数。

git checkout -b <新しいブランチ名>

切换到指定文件名的分支

使用此命令可以撤销文件的更改并将工作区文件恢复到原始状态。
除了文件名，还可以通过指定目录或.来进行撤销，如下所示。
※注意：无法撤销新创建的文件（尚未git add的文件）。

git checkout -- <ファイル名orディレクトリ名>   //該当のファイルorディレクトリの変更を取り消す
git checkout -- .                      //すべてのファイルの変更を取り消す

最后

请确保牢记加上「–」表示撤销更改的命令，不加「–」表示切换分支的命令。