Windows 10 のブルーライト軽減機能を有効にする方法

Windows 10のナイトライトを有効にするには、次の手順で行えます。

1. 「スタート」メニューを開き、「設定」（歯車型のアイコン）を選択する。
2. ［設定］ウィンドウで［システム］をクリックします。
3. 「システム」ウィンドウで左側の「表示」をクリックする
4. 右側の「画面の明るさの色」セクションで下にスクロールし、「目の保護モード」を探します。
5. 「目の保護モード」スイッチを「オフ」から「オン」に変更します。
6. 一定時間ごとに自動でブルーライト軽減モードを開始するか、手動でブルーライト軽減モードの有効/無効を切り替えることができます。

上記の手順を実行すると、お使いの Windows 10 において夜間モードが有効になり、目に負担がかかりにくくなります。